[Texto do dia]⟶ Os cálculos renais ou "pedra nos rins" , como são popularmente conhecidos, são na realidade pequenos cristais de sais minerais (o mais comum é o oxalato de cálcio) que se acumulam nos rins ou em outros trechos das vias urinárias. A causas podem estar associadas a uma predisposição genética , a uma ingestão insuficiente de água ou a uma dieta alimentar inadequada , como a ingestão excessiva de leite e/ou seus derivados , carne vermelha , refrigerantes e chocolates. Muitas vezes , os cristais bloqueiam as vias urinárias , impedindo a passagem da urina e provocando muita dor e até desenvolvimento de infecções. Os cálculos renais podem ser eliminados naturalmente pelo organismo ou necessitar de medicamentos ou mesmo procedimentos cirúrgicos para a sua remoção.